纷纷（舒淇 饰）是含着金汤匙出生的千金大小姐，打小过着衣食无忧的富足生活。到了出嫁的年龄，父母对纷纷的终身大事十分关注，无形之中带给了纷纷极大的压力，终于，不堪重负的纷纷决心离家出走。循着歌词里的描绘的美好景象，纷纷来到了澎湃湖。在澎湃湖，纷纷入住了一间民宿，民宿的主人是一位名叫阿武（任贤齐 饰）的男子。纷纷并不知道，这间民宿正面临着生死存亡的紧要关头，阿武的弟弟（李国毅 饰）将房屋抵押出去结果投资失败，不仅血本无归，民宿更是即将被查封。受到阿武一家人的悉心照料，纷纷决定和民宿的大家并肩作战，与此同时，纷纷的家人得知了女儿的下落，正在赶来的路上。
《落跑吧爱情》作为一部由任贤齐自编自导自演、并邀请舒淇担纲主演的爱情电影，从开拍之初就备受关注。然而，在观影之后，却很难给出一个全然赞赏的评价。影片讲述的是一个富家千金因不堪家族逼婚而“落跑”，意外邂逅渔村少年并迅速坠入爱河的故事。这种“富家女爱上穷小子”的经典设定本无新意，但导演似乎并未试图深挖其背后的社会现实或情感张力，而是选择用一系列浮于表面的笑料和浪漫桥段来填充全片。
从角色表演来看，舒淇与任贤齐的对手戏虽然不乏默契，但人物塑造稍显单薄。女主角纷纷身为养尊处优的大小姐，她的反抗更像是一场说走就走的旅行，而非真正意义上对自由的追求；而男主角阿武作为一个善良淳朴的渔村青年，也未能展现出足够吸引人的个性深度。两人之间的感情发展缺乏细腻铺垫，来得突然且毫无阻力，以至于观众难以信服这段“命中注定”的爱情。
叙事结构方面，影片前半段节奏尚算轻快，通过逃离家庭、初到澎湖等情节营造出轻松氛围，但随着剧情推进，支线过多、逻辑松散的问题逐渐暴露出来。为了制造喜剧效果，影片加入了大量时下流行梗和文化符号——自拍、美食节目、相亲综艺……这些元素虽能短暂引发笑声，却割裂了故事本身的连贯性，让整部作品看起来更像一锅杂烩，而非精心烹制的佳肴。
至于主题表达，《落跑吧爱情》试图传递一种返璞归真的爱情观：抛弃物质束缚、勇敢追寻内心所向。可惜的是，这一立意并未被充分挖掘。结尾处女主放弃优渥生活选择平凡真爱的行为固然感人，但在缺乏前期情感积累的情况下，更像是为圆满结局而强行安排的套路。现实中的爱情从来不是非黑即白的选择，而影片对此避重就轻的态度，反而让那句“追求真爱”显得空洞无力。